最近気づいてしまったこと、 2年前の体重より 10kg増えてました(´△`)↓ ぷくぷくたい!!! ということで、 最近、ダイエット始めました〜 内容は ☆原因の素である、 好物のアイスやお菓子、スイーツを ひっくるめて甘い物は 1日1個まで。 ☆飲み物もジュー…
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